Фитнес

На этот вопросы пытаются ответить эксперты с помощью американского издания The Morning Journal.

Как уменьшить талию через сберегательный вклад в банке?

Два варианта эффективной круговой тренировки. 

Советы экспертов World Gym.

Правильное утро – залог эффективного и продуктивного дня. Некоторые ошибки, которые мы совершаем утром, могут привести к негативным эффектам.

Красивый рельеф рук хотят и мужчины, и женщины. Рассказываем, какие упражнения на бицепс помогут достичь этой фитнес-цели.